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51Թ4Mind

Ein bewusster Umgang mit der eigenen mentalen Gesundheit ist ein Grundpfeiler für einen leistungsstarken und erfolgreichen Studienverlauf sowie einen nachhaltigen Lebensstil. Es ist unser Ziel, das Bewusstsein für das Thema Mental Health zu stärken und fundiertes Wissen darüber zu vermitteln.
51Թ4Mind ist ein Angebot für alle 51Թ Studierenden, das vom Team des Lern- und Prüfungscoachings organisiert und betreut wird. 

Bild: Adobe Stock / photoschmidt

51Թ4Mind im Sommersemester 2026

Wir bieten Ihnen dieses Semester online Events an, die Ihnen helfen, durch frühzeitige Planung und bewussten Umgang mit möglichen Herausforderungen das Stresslevel im Studium zu reduzieren.
Neben eigenen Angeboten zur Prüfungsvorbereitung weisen wir Sie auf unserer Seite auch regelmäßig auf ergänzende Veranstaltungen und Informationen anderer Anbieter hin.

Format und Anmeldung

Unsere Veranstaltungen finden online via Zoom statt. Die Anmeldeformalitäten und den Link zur Anmeldung finden Sie im jeweiligen Programmpunkt.

Bitte beachten Sie: Ihre Anmeldedaten dienen lediglich zur Registrierung und zum Versand des Zoomlinks. Ihre Teilnahme am Zoom-Meeting kann unter anderem Namen oder anonym erfolgen.

Juni / Juli 2026

Rückblick auf vergangene Veranstaltungen

51Թ4Mind möchte ein Bewusstsein für das Thema Mental Health schaffen. Hierfür bieten wir seit 2020 ein vielfältiges Workshop Programm für alle 51Թ Studierenden an. Hier finden Sie eine Übersicht aller bisherigen Veranstaltungen: Studienjahr 2024/25 | Studienjahr 2023/24Studienjahr 2022/23 | Studienjahr 2021/22 | Studienjahr 2020/21.

Weitere Angebote zur Unterstützung im Studium

Weitere Informationen zum Thema Mental Health für Studierende

Barmer Campus Coach

Der  der BARMER Versicherung bietet für Studierende Online-Seminare zum Thema Mental Health an. Alle Events sind kostenfrei für 51Թ Studierende (Registrierung und Anmeldung mit der 51Թ Emailadresse).Event verpasst? Die vergangenen Seminare können im  angesehen werden. Außerdem gibt es . 

Online Events auf Deutsch im April mit dem Schwerpunkt “Body & Mind”:

Di., 21.04.2026, 18:30 Uhr: Point of View: Ernährung und Körper zwischen Trends und Druck
Do., 23.04.2026, 18:30 Uhr: How to: Ernährung und Körper ohne Selbstoptimierungsdruck
Di., 28.04.2026, 18:30 Uhr: 7Mind Online-Seminar: Body & Mind

TK StudyGuide Webinare

Der  der Techniker Krankenkasse (TK) bietet für Studierende eine Reihe von maßgeschneiderten Vorträgen und Webinaren, die Ihnen helfen, Ihre Soft Skills weiterzuentwickeln und gleichzeitig die Gesundheit zu fördern. Alle Events sind kostenfrei für Studierende. ü weitere Informationen und die Anmeldung klicken Sie bitte auf die entsprechende Veranstaltung. geht es zur Anmeldung.

Online Events im April:

Di., 07.04.2026, 16:00 – 17:30 Uhr: Information Overload – Media Use in the Age of Social Media (Englisch)
Mi., 08.04.2026, 18:30 – 20:00 Uhr: Informationsflut – Der Umgang mit Medien in Zeiten von Social Media (Deutsch)
Di., 14.04.2026, 16:00 – 17:30 Uhr: Perfectly Imperfect – Managing Perfectionsim (Englisch)
Mi., 15.04.2026, 16:00 – 17:30 Uhr: Happy Belly Guide – Dein Weg zu einer vitalen Darmgesundheit (Deutsch)
Di., 21.04.2026, 16:00 – 17:30 Uhr: Happy Belly Guide – Your Path to a Vital Intestinal Health (Englisch)
Mi., 22.04.2026, 17:30 – 19:00 Uhr: Perfekt unperfekt – Umgang mit Perfektionismus (Deutsch)
Di., 28.04.2026, 19:00 – 20:30 Uhr: Studying and Living in Germany – Intercultural Communication (Englisch)
Mi., 29.04.2026, 16:00 – 18:00 Uhr: Umgang mit ADHS und Neurodiversität – eine praxisorientierte Einführung (Deutsch)

Wege zur Psychotherapie – Online-Broschüre der Bundespsychotherapeutenkammer

Die Broschüre bietet verständliche Informationen darüber, was eine psychische Erkrankung ist, wann ein erster Termin bei einer Psychotherapeut*in ratsam ist und wann eine Behandlung notwendig ist. können Sie den Ratgeber lesen. 

Zeit Campus Mental Health Ratgeber 2025

Dieser umfassende Ratgeber (in Deutsch) ist ein erster Schritt auf dem Weg, sich selbst besser zu verstehen. Er stellt zahlreiche Tools vor und nennt Anlaufstellen, um Hilfe zu bekommen. können Sie den Ratgeber kostenfrei online lesen. 

Studierendenwerk üԳ Oberbayern

Veranstaltungen des Beratungsnetzwerks des Studierendenwerkes für das Wintersemestersemester 2025/26 rund um die Themen Gesundheit und Coaching finden Sie . Weiterhin können Sie die  oder das des Studierendenwerkes in Anspruch nehmen. 

Kontakt 51Թ4Mind

Kirsten Bannert & Marein Orre
Email: tum4mindspam prevention@cst.tum.de

Weitere 51Թ Angebote zum Thema "Mentale Gesundheit"

ü Promovierende

ü Betreuende und Dozierende

ü Mitarbeitende

51Թ4Mind entstand ursprünglich aus einer Initiative der .

Studienberatung und -information

 +49 89 289 22245
Montag bis Freitag, 9:00 – 12:00 Uhr

 studiumspam prevention@tum.de
Bitte beachten Sie die E-Mail-Etikette.

Hier finden Sie alle Informationen zu unserem Angebot.

Beratungstermine bei der Allgemeinen Studienberatung nach Vereinbarung.

Service Desk

 

Montag, Mittwoch, Freitag: 9:00 – 12:00 Uhr

Dienstag und Donnerstag: 13:00 – 16:00 Uhr
(nur Studieninformation)

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